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突然ですが、青少年の耐久力を培う場として川崎-登戸20ｋｍを飲まない食べないで多摩川土手を歩く「かち歩き大会」を行っている文部科学省認可の公益法人です。
災害時にインフラが駄目になっても、学校や職場から自宅まで飲まない・食べないで帰る徒歩帰宅訓練とパニックにならず対応できる自己鍛錬する機会を提供する大会です。
沢山の方に参加頂きたく、貴掲示板に書き込みをさせていただきます。よろしくお願いいたします。
第4６回川崎〜登戸20KMかち歩き大会
期日：２００５年４月１７日（日）雨天決行
集合場所：川崎市 富士見公園労働会館裏側（市役所通りの労働会館横を曲る）川崎駅徒歩１０分
集合時間：午前8時（出発時間 午前9時）
ねらい：自主性を開発し、体力,忍耐力、判断力、実行力、距離感などを培い、遂行の苦労と喜びを体験する。
参加資格：健康に自信があり内臓諸器官に問題のない人。年齢不問（１２歳以下は保護者同伴）
規則：飲まない、食べない、走らない。ゴールにて飲食物準備。
参加費：一人1,500円（会員1,000円、中学生以下1,300円）事前受付厳守
当日受付は一律1,700円、15名以上の大人の団体の事前受付は一人1,300円
納入された参加費は返金しません。参加費内訳：短期傷害保険費、完歩者名簿送付料、ゴールでの軽飲食、ゼッケン、参加バッジ、その他
申し込み方法：
☆郵便振替の場合 郵便局の振替用紙に住所・氏名・電話番号を記入し通信欄に大会名を明記の上、参加費をお振込下さい。
口座番号 00130−4−75288
加入者名 社団法人青少年交友協会
☆ 現金書留の場合 住所・氏名・電話番号・大会名を記入し、下記へお申し込みください。
〒102−0083 東京都千代田区麹町4−5 第７麹町ビル５６号
社団法人 青少年交友協会 電話 03（3262）7471 ファックス03−3262−7472
２名以上のお申し込みの場合は代表者の連絡先と人数、大会名を明記してお申し込み下さい。手続き終了次第折り返し参加カードを送ります。参加カードは必要事項を明記の上、当日持参のこと。参加カードに完歩証明書が添付されていますので大切に扱ってください。
受付：午前８時から午前８時５０分まで。参加カードの受付番号表示のある受付へ集合。
所持金は所持金封筒に入れ、各自所持。途中開封した人は失格。荷物は各自所持のこと。
出発：午前９時出発。5ｋｍまでは準備運動を兼ね一時間5ｋｍのペースを守り、班を作って団体歩行。
班は受付番号５００人単位を一班とし、若い班から出発します。団体歩行中は参加者の安全のため追い越し禁止です。
チェックポイント：10ｋｍと15ｋｍにおく。各自参加カードを提示し通過印を押す。
監視：コースの監視は車6台にて行う。
制限時間：大会は5時間以内とし、到着受付は午後2時まで。
解散地：川崎市立宿河原小学校（登戸駅 徒歩３分）
賞品：参加者全員に参加記念バッジとゼッケンを進呈。
特別賞：１０名以上での団体の参加（団体賞） 家族三名以上での完歩（家族賞）
９歳以下での完歩（ちびっこ賞） 少年・少女の部‐中学生以下‐（1位〜10位）
免責範囲：参加者は万全な健康管理のもとで参加すること。主催者は保険以外の責は負いません。
かち歩き大会の心得：
1. ゆっくりあせらず歩く。一度休憩すると後が苦しくなる。時速５キロ前後で歩くと疲れにくい。（大会平均時速5.5キロ）
2. 楽な服装で歩く。靴は1.5cm位大きめで、はきなれた靴を履くとマメができにくい。タオル一本が大変役に立つ。靴下は厚めのものを使い、ナイロン地は避ける。
3. 朝食は必ずとる。
4. 大会前日はよく眠っておく。
5. 足の爪を切っておく。
6. 帽子をかぶる。
7. 交通ルールを守る。
かち歩きとは「かち」は“徒”と“勝”の同音異義語。長い距離を飲まない・食べない・走らないで歩く“自己鍛錬”。
目的：
1. 健康と体力の向上
2. 心身の鍛練
3. 飢え、渇き、疲労の体験
4. 自己への挑戦
申込先： 〒102−0083 東京都千代田区麹町4−5 第7麹町ビル56号
社団法人 青少年交友協会
電話03−3262−7471 ファックス03−3262−7472 E-mail: kouyuu@din.or.jp
ホームページ http://www.din.or.jp/~kouyuu
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