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11月14日

 投稿者:紫  紋  投稿日:2015年11月14日(土)19時42分51秒
返信・引用
  今は 体重60kg(身長174cm) で減量の必要はないのですが。

 朝  牛乳 200ml せんべい 2枚
 昼  ご飯 150g 味噌汁 佃煮(昆布) サラダ
 3時 みかん バナナ
 夕  ビール 350ml サラダ(ポテト・ホッキ貝)
    水炊き 数の子 いなり寿司3ヶ
 
 

訂正

 投稿者:紫  紋  投稿日:2015年11月14日(土)12時58分22秒
返信・引用
  投稿者の欄に ぴょんぴょんさま と書いてまいました。

呆け 故ですからどうぞ許してください。    紫  紋
 

お元気ですか

 投稿者:ぴょんぴょんさま  投稿日:2015年11月14日(土)11時05分34秒
返信・引用
  給食は 3週間位で止めました。
あまりに不味くて。

10月13日
 朝    ご飯150g 味噌汁 サラダ 肉じゃが
 昼    きんちゃんヌードル
 3時   コーヒー みかん
 夕    ノンアルコールビール 水炊き 数の子 ホッキ貝サラダ
      いなりずし2ヶ
 

お久しぶりです。

 投稿者:ぴょんぴょん  投稿日:2013年 8月13日(火)20時22分5秒
返信・引用
  今は 週5日、給食を食べてらっしゃるんですね。
レンジでチン!するわけには いかないのですか?
静岡市では いろいろサービスが受けられて 便利では あるのですね☆
なにか いちにちのお楽しみを みつけて 上手にお暮らし下さいませ。

ピーターは どうなったのでしょう。
ちょっぴり切ない私です。
 

給食

 投稿者:紫  紋  投稿日:2013年 6月12日(水)14時02分9秒
返信・引用
  此処静岡市では 65歳以上の独居老人に対して 1日1食
週に5日だけ 市の半額代金負担で 給食してくれます。

私もこのサービスを受けていますから 月曜から金曜の夕飯は
これを食べています。
肝臓病、高血圧、糖尿病、腎臓病などに対応した食事ですから
「美味しい」と言う訳にはいきません。
それに病院食と違って 冷めています。

感謝のこころで頂かねばなりませんが 夕食の時間が来るのが
うっとうしいです。

ピーターに逢いたい。
 

体重

 投稿者:紫 紋  投稿日:2013年 6月 9日(日)18時45分51秒
返信・引用
  115日の入院生活で 体重は83kgから68kgに
15kg減りました。

野菜中心の食事にしなければいけないのですが 料理は全く
出来なくなったしまいましたので 難しいものがあります。
 

退院しましたので

 投稿者:紫 紋  投稿日:2013年 6月 7日(金)09時11分52秒
返信・引用
  近く 再開します。
ピーターとは お別れしました。

お祈りを感謝します。
 

紫  紋  様

 投稿者:ぴょんぴょん  投稿日:2013年 2月25日(月)20時09分13秒
返信・引用
  こんばんは。

確か2月16日?誕生日でしたよね。
お元気ですか?
失礼ながら日にちを忘れた上に、ずっとこの掲示板に きませんでした。。。

私も みかん好きです。
紫紋様にきいて 青島みかんを スーパーで 目にすること多し、です。
また みかんの お話でも お聞かせ下さい。
 

2.2

 投稿者:紫  紋  投稿日:2013年 2月 2日(土)18時20分16秒
返信・引用
 
 ご飯・鮭汁            380kcal


  ナポリタン            500kcal

おやつ
 みかん              150kcal


 鍋・数の子・がり         350kcal
 焼酎               200kcal

 計               1580kcal
  
 

2.1

 投稿者:紫  紋  投稿日:2013年 2月 1日(金)18時12分46秒
返信・引用
 
 ご飯・味噌汁・卵焼き           430mdal


 ご飯・鍋・                350kcal

おやつ
 みかん・せんべい・珈琲          250kcal


  鍋。ガリ・ナポリタン           400kcal
 焼酎                   200kcal

 計                   1650kcal

    
 

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